2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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2203 kcal
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脂質: 92.00g | たんぱく質: 67.97g | 炭水化物: 248.24g.
朝食: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Магнит Морковь Свежая, Яйцо Всмятку. 昼食: Чай, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. 夕食: Лук, Вино Красное Сухое, Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Соленые Огурцы с Укропом, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гранфор Сыр Тильзитер, Перловая Каша. 軽食/その他: Кофе. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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Svet_dalekih_planetの体重の記録
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