2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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1134 kcal
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脂質: 51.86g | たんぱく質: 58.61g | 炭水化物: 106.85g.
朝食: Словяночка Молоко 2.5%, Фрукты Банан ✅, Haferflocken Овсянка, Кофе Американо с Молоком ✅. 昼食: Cucumber, Vegetable Oil, Chicken Meatballs, Chinese Cabbage. 夕食: Blue Cheese , Chai Latte. 軽食/その他: Lactel Лактония Кефирная, Cappuccino. もっと...
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体重に変化ありません
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