2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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1588 kcal
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脂質: 60.95g | たんぱく質: 90.96g | 炭水化物: 168.25g.
朝食: Grany Barre Noisette. 昼食: Alsa Fondant au Chocolat, Carottes, Moutarde, Carrefour Rôti de Porc, Chou-Fleur, La Laitière Yaourt Nature. 夕食: Rians La Faisselle, Radis Noir, Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Tous les Jours Coquillettes, Aldi Mouliné de Légumes Variés, Baguette. 軽食/その他: Saucisson Sec. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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