2018年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
|
1149 kcal
|
脂質: 58.53g | たんぱく質: 53.14g | 炭水化物: 103.30g.
朝食: Jus d'orange, Yaourt aux Fruits 0%, Miel de Fleurs, Spécial K Chocolat Noir, Thé sans Sucre. 昼食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Auchan Boudin Noir aux Oignons. 夕食: Fleury Michon Surimi, Nestea Thé Glacé Pêche Blanche, Soupe de Potiron. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|