2018年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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469 kcal
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脂質: 8.57g | たんぱく質: 11.24g | 炭水化物: 95.12g.
朝食: Банан. 昼食: Красное Яблоко, Яблоко, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. 夕食: Зеленый Чай, Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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