2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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1565 kcal
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脂質: 38.33g | たんぱく質: 39.37g | 炭水化物: 113.51g.
朝食: Карусель Сметанник, Банан, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Чудо Творожок Воздушный Вишня. 昼食: Виски, Prime Star Салат с Индейкой От Шефа. 軽食/その他: Karums Десерт Сливочный Крем Тирамису. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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