2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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1388 kcal
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脂質: 66.87g | たんぱく質: 80.55g | 炭水化物: 131.11g.
朝食: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капустный Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Капустный Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сливочный Сыр. 軽食/その他: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Фруктово-Ореховая Смесь. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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