2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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1253 kcal
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脂質: 59.13g | たんぱく質: 39.76g | 炭水化物: 139.50g.
朝食: Сыр Гауда, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Макароны Отварные, Грудка Индейки, Гречка Вареная. 夕食: Вода с Лимоном, Травяной Чай (Кроме Ромашки). 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Хлеб Черный, Сало. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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