2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
|
991 kcal
|
脂質: 42.42g | たんぱく質: 69.01g | 炭水化物: 79.13g.
朝食: Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 夕食: Rapadura, Pão Francês. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|