2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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900 kcal
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脂質: 60.36g | たんぱく質: 69.35g | 炭水化物: 28.53g.
夕食: Bife de Fígado, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Repolho, Salpicão de Frango, Sadia Bacon em Cubos, Ovo (Inteiro), Ora Pro Nobis, Tomates, Azeitonas Verdes. 軽食/その他: Manteiga da Terra Jucurutu, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Farinha de Frango, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Sadia Mussarela. もっと...
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体重に変化ありません
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