2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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945 kcal
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脂質: 41.70g | たんぱく質: 51.77g | 炭水化物: 90.83g.
朝食: Queijo Americano (Magro, Pasteurizado), Philadelphia Cream Cheese Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Da Terrinha Tapioca. 昼食: Dolce Gusto Choco Caramel, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Omelete. 夕食: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 軽食/その他: Dolce Gusto Cortado, Chá Não Adocicado, Café, Bolo de Fubá. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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