2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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831 kcal
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脂質: 22.77g | たんぱく質: 70.86g | 炭水化物: 86.14g.
朝食: Arance. 昼食: Carote Bollite, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso. 夕食: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Prosciutto di Tacchino, Mandorle, Tè (Infuso), Biscotto Integrale, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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