2018年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
|
149 kcal
|
脂質: 2.13g | たんぱく質: 30.49g | 炭水化物: 2.13g.
昼食: Copacol Peito de Frango Desfiado, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|