2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1248 kcal
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脂質: 39.24g | たんぱく質: 64.86g | 炭水化物: 160.38g.
朝食: Fit & Active Double Chocolate Protein Meal Bar, Decaffeinated Coffee, Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Quick or Instant Oatmeal. 昼食: Specially Selected Sea Salt Pita Chips, Tuna Salad Sandwich. 夕食: Fit & Active Milk Chocolate Weight Loss Shake, Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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