|
O.DE, P Tag 2, bereits 1 glas wasser getrunken
Die 85 vorher lagen wahrscheinlich am starken Durchfall
|
86.6 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
|
2936 kcal
|
脂質: 122.19g | たんぱく質: 76.28g | 炭水化物: 368.41g.
朝食: Yogurette Yogurette, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, BioBio Bergkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 昼食: Makkaroni mit Käse-Sahnesoße, Call A Pizza Pizza Mista, Italienisches Fladenbrot Focaccia. 夕食: Yogurette Yogurette. 軽食/その他: Müller’s Mühle Traubenzucker, Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|