2018年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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370 kcal
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脂質: 16.74g | たんぱく質: 20.14g | 炭水化物: 41.98g.
朝食: Café Expresso, Jucurutu Queijo de Coalho Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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