2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1422 kcal
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脂質: 93.45g | たんぱく質: 46.88g | 炭水化物: 102.84g.
朝食: Café. 昼食: Maçã, Uvas-Passas (sem Sementes), Azeitonas Pretas, Repolho-Roxo, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Vapza Carne Seca, Alface. 夕食: Del Rey Refrigerante Guaraná, Cachorro Quente, Torta Holandesa. 軽食/その他: Amêndoas, Cashews Royale Castanha de Caju. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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