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Kurzes Vergnügen mit der 7..kommt davon wenn man man Samstag und Sonntag zum Buffet eingeladen ist.. kann nur besser werden 😔
Wünsche allen einen kalten aber sonnigen Tag ☀️
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80.6 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1043 kcal
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脂質: 36.36g | たんぱく質: 65.04g | 炭水化物: 107.18g.
昼食: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Champignons , Salakis Feta Light, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Zwiebeln, Weight Watchers Balsamico Dressing, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen. 夕食: Rinderhüftsteak, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Popp Rosmarin-Kartoffeln. 軽食/その他: Coca-Cola Mezzo Mix, Brot Chips, Bahlsen Brownies. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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