2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
|
883 kcal
|
脂質: 45.33g | たんぱく質: 33.74g | 炭水化物: 74.46g.
朝食: Нежин Икра Овощная, Кофе с Молоком. 昼食: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Кофе с Молоком, Нежин Икра Овощная. 夕食: Кофе с Молоком, Bonduelle Кукуруза, Нежин Икра Овощная. 軽食/その他: Milford Сукралоза с Инулином, Простоквашино Йогурт Белый Классический. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|