2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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879 kcal
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脂質: 38.60g | たんぱく質: 45.75g | 炭水化物: 84.26g.
朝食: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Marmelade, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Ja! Milch 3,5%, Kaffee. 昼食: Elinas Joghurt Griechischer Art Honig, Knorr Sauce Hollandaise Light, Gut & Günstig Kaisergemüse, Jack's Farm Hähnchen Brust-Filet Teilstück. 夕食: Orangen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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