2018年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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389 kcal
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脂質: 3.50g | たんぱく質: 54.24g | 炭水化物: 37.58g.
朝食: Orangen. 昼食: Sellerie, Granny Smith Äpfel, Hähnchenbrustfilet. 夕食: Fischer Stolz Kabeljaurückenfilet, Iglo Junger Spinat. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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