2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1378 kcal
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脂質: 65.73g | たんぱく質: 75.11g | 炭水化物: 120.71g.
朝食: Scheibletten, Unser Norden Steinofen Brötchen, Real Quality Vegetarische Pizza, Milka Waffelini. 昼食: Alpenmark Emmentaler, REWE Salat Schale Thunfisch, Maggi Rahmsoße zu Braten, Rosenkohl. 夕食: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Myprotein Protein Crisps. 軽食/その他: Hüttenkäse. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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