2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1574 kcal
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脂質: 37.81g | たんぱく質: 49.69g | 炭水化物: 268.38g.
朝食: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur. 昼食: Valblanc Verse Kaas met Bieslook, Volkoren Brood, Appels, Komkommer (Geschild). 夕食: Alpro Soya Minarine, Spek (Gekruid, Gebakken), Boerenkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Lotus Mini Gaufres Suzy, Céréal Peperkoek, Côte d'Or Noir De Noir, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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