2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1098 kcal
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脂質: 40.09g | たんぱく質: 75.96g | 炭水化物: 115.50g.
朝食: Джемы и Варенья, Овсяные Отруби, Творог (Обезжиренный), Хлеб Черный, Чай. 昼食: Омлет. 夕食: Сердце Куриное, Свекла Вареная. 軽食/その他: Банан, Зефир. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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