2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1576 kcal
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脂質: 55.55g | たんぱく質: 109.46g | 炭水化物: 167.19g.
朝食: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Макароны Отварные, Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. 昼食: Пшеничный Хлеб, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 夕食: Малина, Банан, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%. 軽食/その他: Юг Руси Хлеб Бородинский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриные Котлеты на Пару. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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