2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1596 kcal
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脂質: 48.19g | たんぱく質: 59.59g | 炭水化物: 232.82g.
朝食: Чай, ВкусВилл Десерт Сметанный Панчо. 昼食: София Печенье "Домашние Грибочки", Чай, Макароны Отварные, Перекресток Тилапия Жареная, Рыбный Суп. 夕食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Doshirak Чачжан Мён, Красное Яблоко, Избенка Дыня Сушеная, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный. 軽食/その他: Sula Леденцы, Чай, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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