2018年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1561 kcal
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脂質: 56.34g | たんぱく質: 76.04g | 炭水化物: 179.92g.
朝食: Landliebe Joghurt - Erdbeeren, Kölln Haferfleks. 昼食: Lindenhof Gouda, Goldähren Dreikorn Toast. 夕食: Gouda, Goldähren Dreikorn Toast. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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