2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1425 kcal
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脂質: 110.88g | たんぱく質: 72.93g | 炭水化物: 40.57g.
朝食: 愛許Echire 奶油（無鹽）, Good Some 第一道冷壓椰子油, 西雅圖 極品濾掛咖啡. 昼食: 全聯 上等鵝油香蔥, 高麗菜, 炸雞排. 夕食: 雞腿, 油菜, 花椰菜, 好菇道 菇類, 貢丸, 油豆腐. 軽食/その他: 杏仁粉, 奶克菲爾, 檸檬. もっと...
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体重に変化ありません
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