2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.5 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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1674 kcal
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脂質: 121.45g | たんぱく質: 74.64g | 炭水化物: 104.09g.
朝食: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar, Tillamook Country Smoker Country Smoker Pepperoni Stick. 昼食: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Southern Grove Salted Cashews Halves with Pieces, Hidden Valley Ranch Salad Dressing. 夕食: Taco Cabana Beef Nachos (Queso) (Personal), Nachos with Beef and Cheese. 軽食/その他: Southern Grove Salted Cashews Halves with Pieces. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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