2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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1863 kcal
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脂質: 51.99g | たんぱく質: 66.67g | 炭水化物: 201.25g.
朝食: Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Delikate Twaróg Półtłusty, Chleb Żytni. 昼食: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Dawtona Fasola Pinto, Plony Natury Kasza Orkiszowa, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym. 夕食: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Książęce Piwo Ciemne Łagodne. 軽食/その他: Twistos Chipsy Texas Grill, Winiary Galaretka z Pianką Smak Cytrynowy . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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