2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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633 kcal
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脂質: 21.02g | たんぱく質: 58.66g | 炭水化物: 54.25g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, Gruntaler Сыр Легкий 15%. 昼食: Борщ с Говядиной. 夕食: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Троекурово Куринная Грудка. 軽食/その他: Треска Отварная, Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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