2017年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 14日:
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1507 kcal
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脂質: 32.09g | たんぱく質: 85.29g | 炭水化物: 207.44g.
朝食: Semper Черника Пюре, Bio Баланс Кефирный 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Joyfield Фруктовый Батончик с Яблоком и Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Energy Diet Ваниль. 昼食: Тефтели с Рисом, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Увелка Гречка в Пакетиках. 軽食/その他: Energy Diet Ваниль. もっと...
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