2018年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.7 kg これまでの減量分: 5.3 kg.    残り: 1.7 kg.    ダイエット続き: 不十分.

1124 kcal 脂質: 82.63g | たんぱく質: 62.37g | 炭水化物: 34.39g.   朝食: Café. 昼食: Estrogonofe de Frango, Repolho, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Tomates. 夕食: Quero Ketchup Tradicional, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. 軽食/その他: Cashews Royale Castanha de Caju. もっと...
1552 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg増量中

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