2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
|
1151 kcal
|
脂質: 37.18g | たんぱく質: 97.34g | 炭水化物: 103.49g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada, Finlandia Balance, BC Mermelada Frutos Rojos, Criollitas Tostadas Clasicas. 昼食: La Serenísima Queso Rallado, Canelones. 夕食: SanCor Queso por Salut Light, Berenjena Cocida, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Okebon Girotondo. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|