2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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1725 kcal
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脂質: 28.85g | たんぱく質: 75.42g | 炭水化物: 288.15g.
朝食: Blueberry Smoothie, Alnatura Maxi Müsli, Alpro Soya Hafer Original, Coffee. 昼食: Dean&David Brot, Banana, Apple. 夕食: Harzbube Handkäse, Grafschafter Balance Brot. 軽食/その他: Dickmann's Schokokuss, Coffee. もっと...
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週に7 kg増量中
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