2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
|
1566 kcal
|
脂質: 83.86g | たんぱく質: 75.24g | 炭水化物: 123.25g.
朝食: Herzgut Knoblauch Weichkäse, Kirschtomaten, REWE Bio Snackmöhren, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Mischbrot. 昼食: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Cocktailtomaten, Mischbrot. 夕食: Bioland Sultans Freude, Gutes Land Back-Camembert, Meister Kassler, Milch (Vollmilch), Zucker, Cebe Cacao. 軽食/その他: Zucker, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! Milch 3,5%. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|