2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
|
1570 kcal
|
脂質: 80.15g | たんぱく質: 82.63g | 炭水化物: 129.43g.
朝食: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Ножка, Морковь по-Корейски. 昼食: Янтарный Мир Салатный, Золотой Колос Батон Славянский Нарезной, Глобус Салат Крабовый. 夕食: Грабли Мясо по-Французски, Националь Крупа Полтавская. 軽食/その他: Лук Репчатый, Чечевица Вареная, Шампиньоны, Лакомо Творог Мягкий 5%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|