2018年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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1466 kcal
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脂質: 18.99g | たんぱく質: 181.61g | 炭水化物: 144.27g.
朝食: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Korrekt Basis Müsli. 昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Kaufland Hähnchenbrustfilet. 夕食: Kaufland Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Pink Lady Äpfel, Pink Lady Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. もっと...
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体重に変化ありません
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