2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
|
1975 kcal
|
脂質: 117.24g | たんぱく質: 102.85g | 炭水化物: 129.32g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Велком Сосиска Докторская, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вареное Яйцо. 昼食: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Жареная Картошка, Сметана. 夕食: Изюм, Сметана , Красная Цена Творог 5%. 軽食/その他: Бутерброд с Маслом и Сыром, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Брест Литовск Сыр Классический 45%, B&B Трюфельные Конфеты Trufello. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|