2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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834 kcal
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脂質: 21.88g | たんぱく質: 39.92g | 炭水化物: 126.24g.
朝食: Компот из Сухофруктов, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Морковь. 昼食: Чудо Йогурт Вишня, Свекла Вареная, Яичный Белок. 夕食: Тушеные Овощи, Куриные Котлеты на Пару. 軽食/その他: Активия Йогурт, Красное Яблоко. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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