2018年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
|
957 kcal
|
脂質: 38.35g | たんぱく質: 64.50g | 炭水化物: 85.37g.
朝食: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Яичный Белок. 昼食: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Оливки без Косточки, Увелка Гречка в Пакетиках, Фарш корзинки. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|