|
вчера покушала квашеную капусту с грибами.и сегодня на весах привес +400 🤔.
Печалька😓
|
74.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
|
975 kcal
|
脂質: 33.09g | たんぱく質: 35.99g | 炭水化物: 138.77g.
朝食: Ленивая Овсянка, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Куриное Филе в Сметане, Булгур (Вареный). 夕食: Мандарин, Клементины, Мандарины. 軽食/その他: Чай, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Nescafe Dolce Gusto Mocha, Большая Кружка Кофе Капучино. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|