2018年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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1702 kcal
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脂質: 72.03g | たんぱく質: 86.02g | 炭水化物: 272.07g.
朝食: Свиточ Вафли Артек, Пшеничный Хлеб, Яичница. 昼食: Слайсы, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Яшкино Вафли Шоколадные, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Банан. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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体重に変化ありません
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