2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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833 kcal
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脂質: 16.59g | たんぱく質: 41.29g | 炭水化物: 144.32g.
朝食: 茼蒿, 糙米飯, 雜貨舖 薏仁（煮熟）, 雜貨舖 黑豆（炒熟）, 三多膳食纖維粉末 保健食品, 海帶芽, 烘雜糧麵包. 昼食: 青江菜, 木耳, 綠色椰菜, 茄子, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 油菜, 龍口 冬粉. 軽食/その他: Bonta Lucan 義式烤餅迷迭香味, 統一 無加糖豆漿. もっと...
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体重に変化ありません
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