2012年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 3日:
|
2170 kcal
|
脂質: 37.96g | たんぱく質: 99.21g | 炭水化物: 360.57g.
朝食: Suco de Laranja Light, Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão de Forma. 昼食: Citrus, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Médio, Cozido), Peito de Peru Defumado Sadia Light, Tomates. 夕食: Coca-Cola, Lasanha Verde à Bolonhesa. 軽食/その他: Big Chamito, Maçãs Fuji, Banana. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|