2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.4 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
|
1239 kcal
|
脂質: 47.05g | たんぱく質: 136.33g | 炭水化物: 69.70g.
朝食: Пекинская Капуста, Дивинка Овсяная Мука, Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий. 昼食: Просто Натурально Капуста Брокколи , Индолина Голень Индейки Бескостная. 夕食: Горбуша. 軽食/その他: Дикси Яблоки Гренни Смит, Морковь, Nutriversum PURE WHEY PRO. もっと...
|
体重に変化ありません
|