2018年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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1027 kcal
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脂質: 41.59g | たんぱく質: 36.39g | 炭水化物: 109.62g.
朝食: Vitamina de Abacate, Aipim (Cozido). 軽食/その他: Fumel Bala de Banana, Brahma Brahma Chopp, Ovo Cozido, Flormel Mel Orgânico, Bauducco Levíssimo Cracker (2), Piraquê Cream Crackers Integral, Ovo Poché. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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