2018年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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757 kcal
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脂質: 34.96g | たんぱく質: 42.25g | 炭水化物: 69.25g.
朝食: Banana Nanica. 昼食: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Kibon Mini Eskibon. 夕食: Sadia Presunto Fatiado. 軽食/その他: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Turma da Mônica Maçã, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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