2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.8 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
|
1160 kcal
|
脂質: 82.79g | たんぱく質: 71.60g | 炭水化物: 37.63g.
夕食: Nestlé Creme de Leite, Azeitonas Verdes, Cebolas, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Elefante Extrato de Tomate, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé, Sadia Bacon em Cubos, Abacates, Ora Pro Nobis. 軽食/その他: Leite de Coco Caseiro, Sadia Mussarela, Coxinha Low Carb. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|