2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
|
703 kcal
|
脂質: 24.76g | たんぱく質: 40.68g | 炭水化物: 78.07g.
朝食: Piraquê Cream Crackers, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nestlé Creme de Leite. 昼食: Frango Assado, Massa Leve Capeletti de Carne. 軽食/その他: Mamão. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|